SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sos sojowy

  • Holli91/ dziennik/ rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i spozywana w wiekszych ilosciach zle wplywa na nasz system hormonalny. Dlatego generalnie ograniczac produkty sojowe wogole, uzywac glownie te fermentowane jak miso, sos sojowy (choc oczywiscie one sa zle fermentowane, ale choc troche), nie pic mleka sojowego (te w dawnych czasach bylo tylko polproduktem produkcji tofu nikt go nie pil - [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2007-10-19 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pół woreczka kaszy i pół ryzu: 80gr 150dkg piersi: 2,10gr 100g warzyw z mieszanki chinskiej: 60gr łyzeszczka przyprawy: 20gr sos sojowy łyzka: 30gr razem: 4zł zakaldając ze nie masz w domu sosu sojowego, i przyprawy do kuraka wiec najpierw sobie policz:) a potem napisz czy Ci się wydaje czy nie:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2008-11-23 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sfermentowana soja, tak na prawde soja to pokarm bydla rogatego, strawna dla czlowieka po sfermentowaniu, sos sojowy orginalny tez powstaje w procesie fermentacji ale nie w fabrykach , tanie sosy mozna od razy wyrzucic

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2009-09-24 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki, po kolei: sos sojowy Tao Tao, ogólnie dostępny, ale to pewnie ten z gorszych..? sfermentowana soja, Natto Inoczi, linka nie wklejam skoro nie wolno ;) ławeczka, a bo w tren. Michała jest podana, jak wystarczy piłka i hantelki, to spoko. Poszukałam i znalazłam w domu niereglowane 5kg, ale i jakieś regulowane, to wrzucę po 3kg i też zacznę od [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2009-09-24 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomniana wołowinka z rozgotowanymi warzywami |-) (cukinia, papryka, marchew, mieszanka kiełków, oliwa, sos sojowy). Bataty z racji tego, że nie chciało mi się nagrzewać piekarnika pokroiłam w słupki, ugotowałam, a potem podsmażyłam na patelni z oliwą, rozmarynem i sokiem z limonki (z reszty zrobiłam zupę, jedna z najlepszych jakie jadłam :-PP, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2015-07-31 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog, kupię sos sojowy i robię :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2014-05-08 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Meksyk " ala Gosteczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia – kiedyś właścicielka malutkiej restauracji w Houston , obecnie multimilionerka i szefowa sieci barów Ninfa’s . Fajitas poda się z sosem guacamole i salsą . oraz kwaśną śmietaną Co nam będzie potrzebne do wykonania : Fajita z kurczakiem : - 3 piersi kurczaka - oliwa - 3 czerwnone cebule - 2 duże [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9376 Data: 2005-11-26 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (5pln) 500g cebuli (1pln) pół główki czosnku (1pln) mały słoiczek kaparów (4pln) pęczek pietruszki (1pln) ½ l przecieru pomidorowego (3pln) 200g sera mozzarella (6pln) 4 jaja (2pln) papryka słodka pieprz przyprawa do mięsa mielonego sos sojowy zioła prowansalskie Razem bez przypraw 33pln. http://www.youtube.com/watch?v=Rd_LqvLrWAg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2011-05-23 06:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na zupe SFD !!!

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 120g marchew - 300g groszek zielony- 30g fasolka szparagowa - 30g kalafior - 40g koncentrat pomidorowy - 30g Przyprawy: sól pieprz papryka czerwona ostra i łagodna sos sojowy chilli majeranek oregano musztarda ostra rosyjska Sposób przygotowania: Na dwie godziny przed gotowaniem wątróbkę drobiową kilkukrotnie płuczemy pod bieżącą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10088 Data: 2014-03-15 00:28:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięso z grilla.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robiłem do tego mix-piwo, oliwa, sos sojowy, papryka, sól, majeranek i czyms takim smarowałm mieso na grilu najlepiej pedzelkiem raz z jednej raz z drugiej Wojtas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 2002-08-10 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien i gotuje wg niej. Kupilam piekny kawalek schabu i chcialabym go poporcjowac i zamarynowac - macie jakies sprawdzone marynaty do polecenia? Kiedys robilam taka z sosu sojowego i miodu, ale to chyba nie jest dobry pomysl na redukcji %-) (pieczenie calosci na razie wychodzi mi beznadziejnie, mieso wychodzi mi zawsze suche jak wior :)) ) [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12563 Data: 2017-01-11 00:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    [...] kury daje 2-3 ząbki). Wszystko wrzucamy na patelnie na BARDZO MAŁYM OGNIU. Chwile dusimy, dorzucamy mięso (kura skrojona w cienkie, ale w miare długie paski). Mięso zalewamy sosem sojowym aż będzie ciemnego koloru. Trzeba na oko, tak żeby kurczak przypominał kolorem sos sojowy. Znowu dusimy (DUSIMY-mały ogień i przykryta patelnia). Po kilku [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16730 Data: 2008-10-24 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uwzględniałem warzyw (głównie pomidory i ogórki, czasem coś innego, do tego zielenina jak bazylia czy pietruszka naciowa), przypraw (pieprz, małe ilości soli, musztarda, sos sojowy), czasem dorzucę jakieś jabłko lub inne "lekkie" owoce (małe ilości, np. maliny), napoje (kawa, herbata, sok), też nie w przesadnych ilościach, no i między [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-07-05 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z nabiału twarogi, serki wiejskie dziś jadę do K** zakupić dodatkowo białko nie zawsze mam chwilę zrobić potrawę wysoko białkową więc wydaje mi sie że będzie to dobry zakup a dodatki to różne sosy, np ketchup musztarda czy do smażenia sos sojowy i pijam 4 litry dziennie wody no i oczywiście sporo jajek ;) staram się jeść 4 posiłki dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-08-12 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posłuchałem to plecy. Co do soków to nie mam problemu z pomieszaniem czegoś bo po tylu latach to wszystko robi się z automatu,zarcie itd. Cos z miśki będę dodawał,za wiele nie będzie bo mięcho cały czas.Tylko różnie zrobione. Sushi-200g łosoś +100g ryż sos sojowy wasabi. Często po treningu. /SFD/2020/5/21/1da2a22f2144429d8f2979ff655d9d74.jpg

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2020-05-21 21:07:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] bulionu warzywnego 40 dag twardych moreli 1 pęczek młodej cebulki 5 dag zielonych oliwek 5 dag czarnych oliwek 1-2 łyżeczki rozgniecionych ziaren ryżu 3 łyżki oliwy z oliwek sos sojowy cynamon 7 dag orzechów laskowych 1) Ryż zeszklić na łyżce oliwy, dodać do niego bulion, dodać pieprz i zagotować. Ryż gotować do miękkości na średnim ogniu. 2) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12770 Data: 2006-01-30 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEVIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stevia rebaudiana są szczególnie popularne i chętnie wykorzystywane w przemyśle spożywczym w Japonii. Dosładza się nimi konserwy w zalewie octowej, pasztety mięsne i rybne, sos sojowy, "pastę" fasolową, napoje owocowe, lody, gumy do żucia. Znajduje to wyraz w dużym zainteresowaniu jej uprawą w miejscowych warunkach, dokąd sprowadzono [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2006-07-20 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 50g płatki owsiane/cynamon/chilli 35g WPI słony karmel 150g mandarynek 2/3 160g pierś z indyka pieczona 50g ryz basmati 5g oliwy 4. 150g tuńczyka 50g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 5g olej sezamowy 5. 40g WPC 20g masło orzechowe SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2021-01-25 21:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 20min rowerek DIETA: 1. śniadanie 50g płatki owsiane 35g WPI słony karmel 150g mandarynek 2/3 160g szynka pieczona 50g kuskus 4. 150g tuńczyka 50g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 5g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2021-01-29 21:41:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 1. śniadanie (po treningu) 75g płatki owsiane 30g WPI słony karmel 100g mandarynek 2/3 160g indyk pieczony 75g ryż jaśminowy 10g oliwy 4. 150g tuńczyka 75g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 10g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2021-02-21 19:31:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)